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瑜伽入门到精通必备常识
瑜伽一词的原意是“结合”、“和谐”，古代印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一，并逐渐演变成现在的由呼吸法、法、冥想法所构成的协调身心平衡的养神法则。 现代人的生活节奏快、工作压力大，此外，常伏案工作的人容易出现心血...
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03 2024-12
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03 2024-12
瑜伽小常识都有什么
瑜伽是很多女性最爱，这样对运动方式比较可以改善身体各方面，同时对提高气质也是很有帮助，有很多家长都会让孩子练习瑜伽，在做瑜伽的时候，也要注意要长期的进行，这样对自身才会有很好帮助，而且长期练习瑜伽对改善僵硬身体，效果非...
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03 2024-12
瑜伽练习常识介绍
随着瑜伽越来越普及，练习的人越来越多，但绝大多数人只是跟着老师的口令做，并没有理解所做体式对身体部位是如何做功的，身体是否正位。下面，小编整理了一些瑜伽常识，一起来看看吧！ 随着瑜伽越来越普及，练习的人越来越多，但绝...
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03 2024-12
肇庆：学习非煤矿山事故成因 强化工伤预防意识
肇庆市地处粤西重点成矿区带北东段，矿产资源比较丰富，辖区矿山分布广，全市正常生产建设的30多家非煤矿山分布在高要区、四会市、广宁县、德庆县、封开县、怀集县，矿山行业从业人数众多。非煤矿山的安全管理显得尤为重要。 工伤...
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03 2024-12
秋季养生指南：如何润燥养肺享受金秋健康
秋风送爽，金叶满地，我们迎来了丰收的秋季。但随之而来的干燥气候，也给我们的健康带来了新挑战。如何在秋季保持最佳状态，成为现代人关注的热点。本文将为您提供一份实用的秋季养生指南，助您润燥养肺，乐享金秋。 秋季养生，首要...
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03 2024-12
长寿的老人好像都有这几个特点占的越多身体越好看看你有几个？
随着生活条件的改善和医学技术的不断发展，人们的寿命已经得到了显著的提升。观察我身边的人，你会发现活到70岁已经不再是稀罕事。然而，为何有些老人能够活到高龄，甚至90多岁呢？ 生活质量的提高和医学技术的进步确实是关键因...
